Sabina Ruhstaller

Mantra Singen

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Die Abende können auch einzeln besucht werden.
Der Ausgleich beträgt in diesem Fall 25 SFR (bei regelmässiger Teilnahme 20 SFR)
Bitte bis zum Vorabend anmelden: info@sabinaruhstaller.ch

Im Kreis singen wir gemeinsam Mantras und Kirtans in Sanskrit.
Das Singen von Mantras erfüllt uns, umhüllt uns, bereichert uns.
Wie von selbst öffnet sich unser Herz, das Bewusstsein wird weit, wir kommen in uns selbst und im gegenwärtigen Moment an, es darf Heilung geschehen.
Es ist ein Weg in die Stille, ein Weg zu Kraft und Freude, ein Weg zur Rückverbindung mit der Quelle. 
Mantras bestehen aus Silben oder Wortfolgen, die durch die ihnen innewohnende Klangschwingung wirken. 
Sie werden über längere Zeit gesungen, führen so zu einer Rhythmisierung des Atems  und begleiten uns in einen tief entspannten, meditativen Zustand. 

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Es ist eine regelmässige Gruppe, wir singen einmal monatlich.
Versäumte Abend können in den anderen Singkreisen nachgeholt werden.
Bei Interesse an der regelmässigen Teilnahme ist ein kostenloser Schnupperabend möglich.

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Die Abende können auch einzeln besucht werden.
Der Ausgleich beträgt in diesem Fall 25 SFR (bei regelmässiger Teilnahme 20 SFR)
Bitte bis zum Vorabend anmelden: info@sabinaruhstaller.ch

Daten 2024

9. Januar 2024
6. Februar 2024
5. März 2024
2. April 2024
7. Mai 2024
4. Juni 2024
9. Juli 2024
15. Oktober 2024
12. November 2024
10. Dezember 2024

Zeit

Dienstagabend, 17:30 – 19:00 

Kosten und Anmeldung

Bei regelmässiger Teilnahme: SFR 20 / Abend
Der Betrag wird für ein halbes oder ein ganzes Jahr im voraus bezahlt.
Versäumte Abende können in anderen Gruppen nachgeholt werden.

Ort